Descubre lo fácil que es
comer nutritivo
Con mi guía, tu nutrióloga en línea, aprenderás a llevar una alimentación balanceada de forma sencilla y sin complicaciones. Te acompaño a mejorar tu salud con un enfoque integrativo y no centrado en el peso.
Soy Fernanda, tu nutrióloga en línea y especialista en salud hormonal.
Apasionada de una vida saludable, sostenible y que no ponga en riesgo tu salud.
Me encanta enseñar, es por eso que he ayudado a miles de pacientes de todo el país a comer mejor a través de mis consultas de nutrición en línea.
Mi enfoque se centra en crear hábitos de alimentación y estilo de vida sustentables a largo plazo, alejados de dietas restrictivas.
También ayudo a personas con patologías crónicas y alteraciones gineco-endocrinas a mejorar su salud, energía y vitalidad para alcanzar su bienestar integral.
Formación Académica
Soy Nutrióloga egresada de la Universidad Latinoamericana, Campus Ciencias de la Salud, con cédula profesional 6822564.
Cuento con una Maestría en Nutrición, Medicina y Salud Hormonal de la Mujer, además de certificaciones en salud hormonal, metabólica, digestiva y tiroidea desde el enfoque de la medicina funcional, psicología de la nutrición, coaching nutricional, nutrición fitness y educación en diabetes.
Cada logotipo representa mi trayectoria académica, formación continua y el compromiso que mantengo con una nutrición basada en evidencia.
Mi objetivo es acompañarte a mejorar tu salud de forma integral y sostenible, con un enfoque personalizado que va más allá de la alimentación.
Escucha lo que tu cuerpo dice
Si experimentas síntomas como reflujo, fatiga, inflamación, antojos, hinchazón, insomnio, problemas de concentración, colesterol alto, estreñimiento o gases, tu cuerpo te está pidiendo atención.
Además, si sospechas de alguna condición como hipotiroidismo, endometriosis, hígado graso, síndrome de ovario poliquístico (SOP), resistencia a la insulina, diabetes, hipertensión o dislipidemias, o simplemente quieres mejorar tu salud y adoptar hábitos sostenibles, estás en el lugar indicado.
A través de la nutrición y un enfoque integral, te ayudo a tomar el control de tu bienestar y alcanzar tus metas de salud.
Descubre cómo puedo ayudarte
Mi trabajo se enfoca en descubrir la raíz de tus desequilibrios y síntomas para ofrecerte soluciones reales. A través de educación en hábitos de vida y alimentación, te guío hacia la verdadera solución para tu bienestar integral.
Áreas en las que puedo sumar a tu salud
En mi práctica profesional, atiendo exclusivamente a personas de 15 años en adelante.
¿List@ para transformar tu relación con la nutrición?
Agenda tu consulta en línea hoy mismo.
Te acompaño en el camino hacia hábitos más saludables y un bienestar integral.